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レシピ/更新日

オススメ度

調理時間

デトックス鍋

(2010-11-10 16:58:53)

デトックス食材とスパイスで目指
せ体内浄化!にら、にんにく、玉
ねぎが体内の有害物質を包みこん
で排出を促すのを助けてくれます。

30分以下

牛たたきのゆず胡椒ユッケ

(2010-11-19 17:07:04)

ちょっとピリ辛であっさり味、酒
のつまみにもピッタリです。

★★★★★ 30分以下

海鮮ニラちぢみ

(2010-11-22 14:32:31)

チヂミも家で簡単に作れます~
家にある残り物でも美味しいチヂ
ミができます!!

★★★★ 30分以下

鶏南蛮そば

(2010-12-09 08:54:54)

比内地鶏の風味豊かな南蛮そば!
年越しそばにも引越しそばにもお
すすめでーす。

30分以下

ビールがすすむ~ 鶏砂肝のゆず胡椒ぽん酢炒め 

(2010-12-13 11:27:07)

お酒にあい、パパが喜ぶおつまみ
のひとつです。
砂肝のこりこり食感とゆず胡椒ぽ
ん酢のさっぱり感がたまりませ~ん!!

★★★★ 30分以下

ブリと豚肉の野菜たっぷりトマト鍋

(2010-12-16 08:58:48)

旬のぶりを使ったポトフ風和風ト
マト鍋。
ぶりの臭みもなくなって、子ども
も喜ぶメニューですww

★★★★ 30分以下

本格!!!ブイヤベース

(2011-01-05 13:33:54)

サフランを使い魚介類の旨味をギ
ュっととじこめたブイヤベース。
野菜も一緒にたくさん食べること
ができヘルシー。

★★★★★ 30分以下

ゆずマヨソースのカリカリもちピザ

(2011-01-31 17:08:41)

ホットプレートにお餅のせ、ペタ
ペタのばして、ソースをぬって具
材をのせるだけ。お子様と楽しみ
ながら作れます。カリカリ感が最
高です。

★★★★★ 30分以下

じゃがバターゆず胡椒ぽん酢ソテー

(2011-01-31 17:21:24)

じゃがバター風のソテーに一味プ
ラス、ゆず胡椒ぽん酢塩味がよく
合います。じゃがばたーはみんな
大好き!!ぽん酢でさっぱりじゃが
バターはちょっぴり大人向け!?!?

★★★★ 30分以下

鶏団子の卵スープゆず胡椒塩風味

(2011-02-01 16:41:06)

ゆず風味の鶏団子をさらにゆず胡
椒ぽん酢塩味であっさりと卵スー
プにしてみました!!!
柚子好き必見☆★

★★★★★ 30分以下