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レシピ一覧

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レシピ/更新日

オススメ度

調理時間

セロリとドライトマトの白和え♪

(2011-04-01 09:21:52)

イタリアンの副菜に!とっても簡
単でとっても美味しい♪

10分以下

鶏胸肉のしっとりから揚げ♪

(2011-04-02 11:56:32)

安価で手に入りやすい鶏胸肉。
しっとりするように味をしっかり
しみ込ませて少な~い油で揚げ焼
きに♪

★★★★★ 30分以下

サーモンのホイル焼き味噌バター風味♪

(2011-04-02 12:09:51)

フライパンいらずで洗い物も少な
くて助かる調理法♪
ホイルに包んで トースターに入
れてる間にもう一品作れてしまう♪

★★★★★ 30分以下

鶏肉のソテー イタリアンなもやしと♪

(2011-04-04 18:17:39)

もやしだって立派イタリアンにヽ
(・∀・)ノ

★★★★★ 30分以下

胡麻香るひじきとキャベツの温かいサラダ♪

(2011-04-04 18:28:43)

写真の3倍は食べられます笑
温かいサラダは量も取れるし健康
に良いですね♪

★★★★★ 10分以下

〆鯵の押し寿司♪

(2011-04-06 18:48:55)

自分で作るとこんなに美味しかっ
たんだ♪
以外に簡単だし、買ったら高いの
に作れば安いの実感!

★★★★★ 1時間以上

スパイシーイカとブロッコリーの炒め♪

(2011-04-06 18:56:28)

簡単!ピリッとしたイカと、にん
にくの香りをまとったオイルを吸
ったブロッコリーがたまらなく美
味しい~ヽ(・∀・)ノ

★★★★★ 30分以下

スパイシーごぼう揚げ♪

(2011-04-12 19:44:35)

お疲れ様のビールのお供に!ヽ(・∀・)ノ

★★★★★ 10分以下

豚しゃぶと温野菜の彩りサラダ♪

(2011-04-15 15:50:05)

お鍋も良いけど たまにはこんな
のもいかが~?
ちょっとの水分で蒸し煮にするお
野菜は栄養が逃げなくて最高!

★★★★★ 30分以下

レンコンと紅ショウガ入りふわふわ鶏団子♪

(2011-04-21 22:22:29)

お豆腐が入ってふっわふわ♪
レンコンがシャキシャキで♪
紅ショウガがピリッとな♪


★★★★★ 30分以下