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レシピ/更新日

オススメ度

調理時間

鶏肉のバジルソースかけ

(2010-09-13 19:13:49)

簡単に本格イタリアンの出来上がり

★★★★★ 10分以下

レタスおでん

(2010-09-22 08:44:13)

普通のおでんに飽きてきたなら 
是非試してみて下さい
ヘルシーでカロリーが低いので女
性にお奨めです!
忙しい朝ごはんなどに良く料理し
てます

10分以下

トマトのコンソメ煮込み

(2010-09-24 08:55:42)

忙しい朝など5分程で出来上がる
簡単調理です

★★★ 10分以下

半熟玉子ごはん

(2010-09-25 11:07:24)

半熟玉子がレンジで簡単に出来上
がりです
今回はご飯にかけましたが、焼そ
ばやチャーハンなど色々使えます

10分以下

秋鮭のポワレ カルボナーラかけ

(2010-09-26 10:39:31)

秋鮭って、ちゃんちゃん焼きや塩
焼きなどあまりレパートリーがな
っかた私が考えた超簡単で出来る
フランス料理風の鮭のポワレです

★★★★★ 10分以下

クリームチーズシーチキン入りサンドイッチ

(2010-09-27 09:51:40)

お手軽に出来るクリームチーズの
サンドイッチです
殆んど手も汚さずに短時間で出来
上がります

★★★ 10分以下

目玉焼きごはん

(2010-10-02 11:01:07)

朝の忙しいときなどに最適のメニ
ューだと思います。いままで玉子
かけご飯だったのですが、目玉焼
きご飯を食べてからは、毎朝これ
ばっかりです。

★★★ 10分以下

おでんの味噌

(2010-10-04 18:13:12)

名古屋では、おでんは味噌が定番です
関東の方も是非一度試してみては
いかがですか
今回は、おでんにつけて食べる味
噌です(おでん煮込みではありま
せん)

10分以下

スライストマトのトマトソースサラダ

(2010-10-05 10:54:16)

リコピンたっぷりのとまとをトマ
トソースで更に食べつくします。
強力な抗酸化作用のあるトマト 
たっぷり食べたいですね

★★★★★ 10分以下

アボカドと水菜と鮪のワサビソース和え

(2010-10-08 19:18:10)

アボカドの濃厚な旨みと鮪の旨み
をお楽しみ下さい!


★★★ 10分以下