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レシピ/更新日

オススメ度

調理時間

漬物ステーキ

(2010-10-18 17:13:10)

岐阜高山の友人から教えてもらっ
た漬物の珍しい食べ方です

★★★ 10分以下

見た目も味もバッチリ☆ とうもろこしの5色和え

(2010-09-04 16:33:01)

こった料理に見えますが、実はす
ごく簡単に出来ます。
見た目もキレイだから、お弁当や
食卓に色を添えてくれます。
最近健康食品としても注目されて
いる、お酢で体の中から健康に☆☆

★★★★ 30分以下

蒸さない ゴーヤのホイコーロー

(2010-09-04 16:47:11)

シャキシャキした歯ごたえと独特
の苦味がおいしいゴーヤ。
中華料理の定番、ホイコーローを
簡単、スピーディーに作れます。
ポイントは片栗粉!!

★★★★ 30分以下

お茶漬あられ

(2010-10-12 23:31:53)

あられのお茶漬けです
おばあちゃんに教えてもらった郷
土の味です

★★★★ 10分以下

シーチキン炊き込みご飯

(2010-09-04 11:57:17)

シーチキン好きにはたまらない簡
単炊き込みご飯です

★★★★★ 1時間以下

いちじくのジャム

(2010-09-04 15:20:50)

超簡単!旬のいちじくを使用し、
電子レンジで簡単に作れる美味し
いジャムです

★★★★★ 10分以下

お弁当のおかずにも☆ ベビーホタテの唐揚げ

(2010-09-04 16:02:04)

小ぶりだけれど柔らかく、旨みが
あるベビーホタテ。
砂ぬきしなくてもジャリっとしな
いので食べやすい。
他にも味噌汁、炊き込みご飯、パ
スタ、カレーなど使いやすい食材
です。
またお肉の代わりに使えばとって
もヘルシーです。

★★★★★ 10分以下

鶏肉のバジルソースかけ

(2010-09-13 19:13:49)

簡単に本格イタリアンの出来上がり

★★★★★ 10分以下

秋鮭のポワレ カルボナーラかけ

(2010-09-26 10:39:31)

秋鮭って、ちゃんちゃん焼きや塩
焼きなどあまりレパートリーがな
っかた私が考えた超簡単で出来る
フランス料理風の鮭のポワレです

★★★★★ 10分以下

スライストマトのトマトソースサラダ

(2010-10-05 10:54:16)

リコピンたっぷりのとまとをトマ
トソースで更に食べつくします。
強力な抗酸化作用のあるトマト 
たっぷり食べたいですね

★★★★★ 10分以下