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野菜たっぷり鶏たらこ炒め
(レシピ番号:1973)

- [お名前] マユマユ
- [調理時間] 30分以下
- [分量] 4人分
野菜嫌いでも人参やピーマン・椎茸が美味しく食べれる。
是非チビッコに食べてもらいたいです。
材料
- 鶏のササミ5本
- たらこ3本
- 人参中3本
- ピーマン6個
- 生椎茸8枚
- 有塩バター約20g
- 塩少々
作り方

人参・ピーマン・生椎茸・ササミは全部千切りにする。

フライパンにバターを入れて溶かしササミを炒め、ある程度火が通ったら人参・ピーマン・生椎茸を入れて炒める。全体に火が通り、人参もやわらかくなったらたらこを入れる。

たらこに火が通りパラパラとしてきたら塩を少々加えて味をみる。
味が良ければ完成です。
味が良ければ完成です。
たらこあ身を取り出してお酒に浸しておく。